

小区雕塑属于环境艺术的一个种类,它不旨在表现某一个明确的主题思想,而注重于渲染一种意境、一种氛围,以对人的生理与心理产生潜移默化的渗透作用,具有广阔的内涵,与小区内百姓生活息息相关,制造轻松愉悦的和谐且具艺术性的生活氛围,提高居民的整体艺术审美涵养,很多好的雕塑能够引发人民对自然,对环境甚至上升到哲学思考。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间碰到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。跑步的第一步一定要跃出去,跑步过程中要根据实际情况调整落脚姿态(前掌跑、全掌跑以及后掌跑);立定时,要注意靠腿和放臂的一致性。跑步是一门学问,最科学的锻炼方法才能达到最好的效果。
跑步动作要领--保持头与肩的稳定。头要正对前方,除非道路不平,不要前探,两眼注视前方。肩部适当放松,避免含胸。动力伸拉--耸肩。肩放松下垂,然后尽可能上耸,停留一下,还原后重复。跑步动作要领--摆臂应是以肩为轴的前后动作,左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的,肘关节角度约为90度。前摆时稍向内,后摆时稍向外。跑步动作要领--从颈到腹保持直立,而非前倾(除非加速或上坡)或后仰,这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。跑步看似简单,但也要根据自身身体素质合理安排。相对于脚踝,膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大,更易受伤。专家建议,如果体重过胖,最好用快走代替跑步,将运动对膝关节的损伤降到最低。哪怕是正常速度的散步,只要持续45分钟以上,也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。
许多新建的小区中不乏雕塑小品艺术,这是人们在充分认识到雕塑在公共艺术中的积极作用后利用这个元素的结果。居住区的雕塑是最贴近大众生活,最能细细品味的艺术形式。可以在小区景观雕塑中充分体现。在满足装饰的同时,这里的雕塑艺术是最具影响力、感召力和艺术熏染力的,因为每天人们都可能接触这些雕塑,也许每天看到这些艺术品都有不同的感受,通过这些雕塑小品使得遥不可及的雕塑艺术变得不再陌生、不再深奥,老百姓正在与艺术接近,与艺术同行。